我男朋友抽烟5年了，想戒烟怎么也戒不掉，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

都抽烟5年了，想戒也不是那么容易的。
他有意向去戒吗？如果有的话，要需要他的意志去克服，更需要你的监督，多多关心他，每天控制好吸烟量，如果烟瘾来了，尽量用其它的东西代替（比如：零食、口香糖），尽量少抽点烟，慢慢的，不要急于求成。
如果他没意向戒，那也没什么必要太强求他，只会让他觉得你烦。
为了他的身体着想，尽量要他少抽点为好。

Answer 2

戒烟需要很强的毅力，也要配合科学的方法，不要怪他，如果真的想戒最可行的办法就是立刻马上不抽烟，什么明天再戒慢慢减少抽烟数量都没用，开始戒时候是很痛苦，要找事情分散注意力比较好。