月子里不喂奶怎么退奶

Question

如题所述

Answer 1

1
自然断奶
生完孩子不喂奶，妈妈可以通过自然断奶的方式来回奶，若宝宝和妈妈可以适应不用完全母乳，妈妈可以通过出差或上班不吸奶等来快速的给宝宝断奶。若宝宝对母乳依赖性强，妈妈可以采取逐渐断奶的方法，减少喂奶次数和时间，少喝下奶汤和吃下奶食物，使乳汁分泌逐渐减少致没奶。
2
食用回奶食物
生完孩子不喂奶，妈妈可以食用一些回奶食物，断奶会变得容易轻松，如麦芽糖、芹菜、韭菜、牛肉、茶水、巧克力等，妈妈要注意，若乳房涨奶厉害，一定要挤出一点点，否则有可能会导致妈妈发烧或患上乳腺炎。
3
穿稍紧的文胸
生完孩子不喂奶回奶，妈妈可以在断奶后穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛，利于产后妈妈进行回奶。
4
保持良好心态
生完孩子后给宝宝断奶回奶是一个循序渐进的过程，回奶过程中妈妈可能出现乳房胀痛等身体不适的情况，所以妈妈不能过于急躁，要保持良好的心态，放松心情，才能有利于产后回奶。
5
生完孩子不喂奶多久能回奶
生完孩子不喂奶回奶，一般需要数天到一个星期左右，才能将奶完全退尽，但是回奶具体几天会因人而异，也跟妈妈使用的回奶方式有关，有些妈妈采取自然回奶早的只需要2天，而有些妈妈采用的药物回奶迟迟不退。
6
生完孩子不喂奶回奶注意事项
1、不盲目使用回奶方式，否则易引起乳房胀痛，若妈妈胀奶难受，可以挤出乳汁，但不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌。
2、忌食促进乳汁分泌的食物，如猪蹄、鲫鱼、花生、汤类等，少吃蛋白质丰富的食物。
3、避免食用激素类的药物或回奶针，易引起乳房萎缩或乳腺分泌问题。
4、回奶期间要减少对乳房乳头的刺激，泌乳素的分泌会随着减少。若发现乳房有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。

Answer 2

母乳喂养的宝宝一般吃到一岁左右就可以断奶了，断奶也不是一件易事，如果退奶不合理的话，可能会引起乳腺炎，影响到女性的健康。所以，退奶还是要找到好的方法才行，那不喂奶怎么退奶？

不喂奶想要退奶的话，可以通过食物退奶，像苦瓜、大蒜、香蕉、韭菜等都可以起到退奶的作用。也可以煎服炒麦芽喝，也能退奶。再就是吃维生素B6，也可以退奶。还可以吃一些药物退奶。

退奶的时候能不用药物就不要用药物，比如说像一些使用激素类药品退奶的，最终容易导致乳房萎缩，或是引发乳腺疾病。

在退奶的时候要注意，如果妈妈感觉到乳房胀的难受，可以挤出一些奶来，不是完全的挤出，否则会促进乳汁的分泌。退奶期间，减少对乳房以及乳头的刺激，这样也可以让泌乳素的分泌减少，乳汁当然分泌也减少。这个时期不要让宝宝再吸乳头，也不要让宝宝再摸乳房，在洗澡的时候也不要用热水冲乳房，否则的话，容易刺激到乳房，而增加乳汁的分泌。如果发现乳房里有硬块，慢慢用手揉搓，避免乳腺炎发生。

Answer 3

月子里不喂奶的话，那你只能去呃喝点。回奶药如果长时间不不喂奶的话就容易堵