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我整天没什么精神,老感觉很困,特别想睡觉,全身无力,身体酸痛,头痛,该怎么办啊?
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推荐答案 2019-05-08
药疗不如食疗
多喝白开水。刚开始最好别吃药,是药三分毒。药吃多了,会降低人体自身的免疫力。这个配方很有效,可以试试:可乐褒姜(祛寒),还可放些梨(治咳嗽)。每天一到两次,吃几天,保证效果好,对身体没伤害。
还有个方法,我妈妈经常用的:把酒温热,用钱币沾酒刮痧。刮完,盖好被子。出身汗就好了。一般一次见效。
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经常
头痛
头昏
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、总是很累
想睡觉,
一睡就睡不醒是
什么
原因?
答:
我也经常这样,分为两种,一种是身体疲惫,可能你是学生或者上班族,生活节奏比较快,太忙和太累导致,还有可能你心里有事情有烦恼,并且耿耿于怀不能自理,所以你总是觉得很累,而且有点逃避的意识有木有
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你感到疲惫且总是睡不够觉,这可能是由于多种因素引起的。你可能没有充分休息,或者你的生活习惯有问题。建议你每天保持足够的睡眠时间,通常成年人需要7-9小时的睡眠时间。建议你尝试调整日常生活习惯,例如规律作息、适当
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