虫草花有什么作用与功效，虫草花有什么营养与吃法

Question

如题所述

Answer 1

虫草花对于止咳平喘有着不错的功效，它可有效的治疗肺部疾病，比如肺气肿、气管炎、肺炎等疾病。虫草花降血糖的功效尤为显著，对于患有糖尿病的人使用后，可以缓解血糖的升高。并且虫草花还具有降血压、杀菌消炎等作用。虫草花里面含有丰富的营养，比如氨基酸、sod、虫草酸、虫草素、蛋白质、甘露醇、虫草多糖等。
虫草花其实并不是冬虫夏草开的花，而是另一种真菌形成的特殊“蘑菇”，它的名字叫蛹虫草，又叫北虫草，主要是因为真菌感染昆虫的幼虫而产生的。
天然的蛹虫草主要分布在我国东北地区，因为它的产量非常有限，其形态与冬虫夏草差异不大，所以也就被叫做虫草花了。
虫草花作用与功效虫草花作用
1、止咳
虫草花对于止咳平喘有着不错的功效，它可有效的治疗肺部疾病，比如肺气肿、气管炎、肺炎等症状。
2、补肾壮阳
虫草花有着补肾壮阳的功能，可用于治疗因肾虚所导致的腰膝酸软、少气懒言、神疲乏力、精神不振、男女性疾病等，并且它还可以提高机体免疫力，提高大脑记忆力等。
3、降血糖
虫草花降血糖的功效尤为显著，对于患有糖尿病的人使用后，可以缓解血糖的升高，并且虫草花还具有降血压、杀菌消炎等作用。
虫草花更功效
虫草花对于脑力劳动者和亚健康人群有着很好的功效，可以缓解易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低的症状，并且对于腰膝酸痛、肾功能差有着不错的效果，同时它还可以改善面部色斑、晦暗、缓解年老体弱、病后体衰、产后体虚者的功能。
虫草花有什么营养
虫草花含有丰富的营养，比如氨基酸、sod、虫草酸、虫草素、蛋白质、甘露醇、虫草多糖等等。
而且虫草花性平，不寒也不上火，所以大部分人都可以吃的，没有什么禁忌。能够提高人的免疫力、补肝肾，对身体很有帮助，特别是老年人吃一些会很有效果。
虫草花食用方法
1、煲汤
虫草花拿来煲汤比较普遍，用它煲出来的汤味道非常鲜美，用虫草花煲汤之后会发现汤的颜色变黄，这是正常的。
2、凉拌
其实虫草花还可以凉拌，凉拌后的虫草花吃起来比较爽口。
3、炒制
不管是新鲜的虫草花还是干制过后的虫草花都可以炒着吃，搭配其他的荤食或者素食一起炒制，味道也是非常不错的。

Answer 2

冬虫夏草的功效与作用分别如下：
1. 提高免疫力
我们人体的免疫系统是非常重要的，就好比是防御病菌侵害掌门人，人体的免疫系统一旦出现了问题，那么身体就难逃疾病的厄运，严重的可能会发展为肿瘤。而冬虫夏草具有调节免疫系统的功能，能够使得免疫系统处于一个稳定和最佳的状态，并且增加细胞免疫力，促进抗体的产生，可以增加人体的免疫功能。
2. 抗肿瘤
冬虫夏草已被证明可以抑制多种人类癌细胞的生长，包括肺癌、结肠癌、皮肤癌和肝癌。冬虫夏草还可以逆转与多种癌症疗法相关的副作用。这些副作用之一是白细胞减少症。研究发现，真菌可以多种方式发挥抗肿瘤作用。
3. 抗疲劳
冬虫夏草还可以提高人体能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳.
4. 抗炎症
研究表明，当人体细胞接触冬虫夏草时，会抑制体内增加炎症的特殊蛋白质，冬虫夏草可以作为一种有用的抗炎补充剂或药物。
5. 抗衰老
抗氧化剂是通过中和自由基来对抗细胞损伤的分子，否则自由基会导致疾病和衰老。使用冬虫夏草来减轻疲劳，增强力量和性欲。因为它们的抗氧化剂含量可以解释它们的抗衰老潜力。
6. 补血
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力，起到补血的作用。
7. 降血糖
糖尿病是一种身体不产生或不响应激素胰岛素的疾病，胰岛素通常将糖葡萄糖输送到您的细胞中以获取能量。当您的身体不能产生足够的胰岛素或对其反应良好时，葡萄糖就无法进入细胞，因此它会留在血液中。随着时间的推移，血液中过多的葡萄糖会导致严重的健康问题。冬虫夏草可以通过模仿胰岛素的作用将血糖水平保持在健康范围内。
8. 降血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
9. 提高肾功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，从而减轻毒性物质对肾脏的损害。
10. 提高心脏功能
心脏是我们人体最重要的器官之一，如果你的心脏出现问题，那么人的身体可能会面临严重的疾病，而冬虫夏草可以提高心脏耐氧缺氧的能力，能够降低心脏对氧的消耗，抵抗人体心律失常，可以保障心脏的健康。本回答被网友采纳