长期戴耳机睡觉有什么危害？
长时间戴耳机睡觉会影响睡眠质量，耳机与耳膜的距离很短，声音对于耳膜的刺激性比较大，长期戴耳机睡觉会刺激影响中枢神经的调节功能，还会导致失眠等症状。如果耳机长时间放入耳道内，会影响耳道软组织血液供应，还会导致耳朵黏膜肿胀，疼痛。
长时间佩戴耳机会影响听力，甚至导致长时间的听力下降，不能逆转，有的还会导致神经性耳鸣，或者是噪音性的耳鸣，不要长时间佩戴耳机睡觉。带耳机睡觉的危害有：压迫耳部皮肤，容易引发耳道感染;易感染中耳炎，耳塞用久了滋生细菌容易形成中耳炎;听力下降，很多耳鸣者都是因为长期戴耳机导致。
带耳机睡觉的危害：
1、压迫耳部皮肤
很多人用耳机听音乐都喜欢把耳塞很用力的往耳洞里塞，这样会容易压迫耳部皮肤，从而磨损耳蜗皮肤，时间长了容易引发耳道感染。
2、易感染中耳炎
一般的耳机，里面的耳塞都是塑料材质，加上听音乐时导致耳朵内空气不流通，加上耳内空气变得潮湿，耳塞用久了滋生细菌容易形成中耳炎。
3、听力下降
我戴耳机睡觉最大的危害就是影响听力了，会直接导致听力下降。很多人喜欢听音乐的时候把音量开大，这样会对耳神经引起的刺激作用，时间一旦长久会造成耳鸣，最严重会导致耳聋。
戴着耳机睡觉会给我们身体带来哪些危害？
长时间戴耳机睡觉会对我们的耳部造成很大的影响。无论调的声音是大还是小，都会对我们的听力有影响。而且我们的耳机需要定期清理，不然会滋生细菌引发我们的耳部疾病。
导致听力下降
_在大学的宿舍里，大家的生活习惯几乎都不相同，因此睡觉时间也不一样。有的同学想早睡，但是宿舍里还有很多细细碎碎的讲话声，这时可能会想到戴耳机听着音乐入睡。可是，如果长期这样的话，对我们的耳朵伤害很大。
_剧烈的声响可能会对我们的耳内膜造成冲击，导致我们的耳膜受损因此听力就慢慢下降了。如果是想在睡觉的时候减少杂音才戴耳机睡觉的同学，我建议可以使用防噪音耳塞，这个东西我使用过，效果还是很好的。
易患上外耳道炎
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其实耳机上的细菌我们不用多想就知道肯定有很多。平常我们戴戴听音乐，不久就摘下来了，这样对我们的耳朵就没有多大影响。
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但是如果我们晚上睡觉时戴，当我们睡着了就没有能及时把它拿下来，然后一整夜耳机都待在我们的耳朵里就很容易滋生细菌，严重的会导致病毒疯狂的增长，刺激到我们耳部的外耳道，这样就很容易患上外耳道炎。得了外耳道炎耳朵里会有化脓还会伴有异味，很恶心的，要尽快改掉这个坏毛病。
也可能造成神经衰弱
_也许你是因为睡不着才戴耳机睡觉的，但是有可能越听越睡不着，如果你长时间戴着耳机听歌会莫名感觉到头晕脑胀，那么你就要停止这个行为了，因为这说明你可能会患上神经衰弱。
_而且长时间戴着耳机也会导致中枢神经过度兴奋，造成睡眠障碍。所以，摘掉耳机睡觉吧，静静的入睡。
_戴着耳机睡觉是有很多危害的，如果你也有这个坏习惯，那就尽快改掉吧~
晚上戴耳机睡觉有什么影响?
晚上戴耳机睡觉的影响：
1、人体长时间戴耳机睡觉，是非常伤害耳朵的，这主要是因为耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激比较大，易引起头晕、耳鸣、听力减弱等情况的发生。
2、人体连续听十几个小时的音乐，那么还是引起突发性耳聋的情况发生，并且，耳塞对外耳道可造成慢性刺激，引起耳朵发炎，有些人取下耳机后感觉耳朵疼痛，就是耳塞长时间的压迫软组织造成的。
3、人体在睡觉的时候，如果不自觉的翻动身体之后，都会有可能使耳塞挤压耳部软组织，对耳朵造成物理伤害。所以，为了自己的身体健康着想，建议大家睡觉的时候尽量避免佩戴耳机入睡。
扩展资料：
戴耳机注意事项：
1、控制每天听音时间和听音音量是很重要的。使用低音增强的耳机可以在一定程度上保护听力，因为人耳对低频不敏感，而中高频对听力损伤更大。
2、使用低音增强耳机，不需要更大的音量即可得到较多的低音，比使用非低音增强耳机获得相同低频量需要的音量要低。入耳式耳机可以隔绝一部分噪音，也可以保证能使用更低的音量听的更清楚，但是也容易让使用者忽略音量过大的情况。
参考资料：人民网-小伙常戴耳机听音乐睡着患上耳鸣耳朵总响
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