如何做表达能力强的人,看这一篇就够了

如题所述

如何做个表达能力强的人

表达力提升,语言表达力提升表达力演讲沟通,会说话办论口才。

1.坚持阅读,读书是在别人思想的帮助下,建立起自己的思想,学会培养逻辑思考、沟通表达的能力,能够帮助我们掌控人生关键时刻。

书单清单:《金字塔原理》评分:9.0,《思考,快与慢》评分:8.1,《沟通力》评分:9.4,《关键对话》评分:8.2,《学会提问》评分:8.2,《即兴演讲》评分:7.0,《平凡的世界》评分:8.8,《聪明人的魔法箱》评分:8.6,《语言的发展》评分:8.9,《停止讨好》评分:9.3,《练习共情》评分:7.8,《社会心理学》评分:9.0,《听懂另一半》评分:8.1。

2.坚持看TED演讲,汲取丰富知识的同时,不仅能学到很多表达和演讲方面的实用方法,还能提升自己内心的力量。

TED演讲清单:《3个声音秘诀,让你说话更自信》《别人不会说话,成为你的障碍》《只要这样说,谁都会愿意听》《如何说话才让人想听》《如何成为一个更好的交谈者》《如何提升自信》《内向者的力量》《肢体语言塑造你》《每天一秒钟》《脆弱的力量》《怎样说话才会听》。

3.坚持多看高质量综艺节目,利用碎片时间例如午餐时间、睡觉前时间去打开自己的认知,提升表达力。高质量综艺节目清单:《非正式会谈》《圆桌派》《奇葩说》《令人心动的ofer》《罗素访谈》《朗读者》《生命觉者》《超级演说家》《新国辩》《主持人大赛》《华语群论老友赛》。

4.坚持看辩论赛,通过不断看优质的辩论赛,提高自己语言表达能力!辩论赛清单:国际华语辩论邀请赛《办题:人们有没有表达偏见的自由》,国际辩论老友赛第七场《辩题:双标的人生是不是虚伪的》,辩坛老友赛第五场《辩题:被误解是表达者的宿命吗》。

5.坚持看高分影片,在很多经典的电影中,给我们贡献了很多非常精彩的演讲和表达方式。

看电影清单:《辩护人》评分:9.2;《国王的演讲》评分:8.4;《华尔街之狼》评分:7.7;《十二怒汉》评分:9.4;《斯隆女士》评分:8.8;《实习生》评分:8.0;《叫我第一名》评分:8.6;《隐藏人物》评分:8.9;《心灵捕手》评分:8.9;《至暗时刻》评分:8.5;《闻香识女人》评分:9.1;《弱点》评分:8.7;《永不妥协》评分:8.4。

6.提高语言表达的小方法。

1.朗读:可以多跟读手机上新闻书上的文章。每天拿着新闻稿,坚持出声阅读1篇。新闻稿逻辑严密,语言精准,是练习表达非常好的素材。

2.速读训练:一开始慢慢读文,熟练后加快语速,目的锻炼口齿清晰。

3.复述法:把节目/视频里你觉得好的话重新复述,锻炼语言组织能力。

4.对镜练习:对着镜子里的自己说你今天很棒,你可以的,你很好。

5.背通法:把好的句子与文章背下来,培养自己的记忆能力,提高表达。

6.提高语言表达的小方法:模仿他人说话:可以试着模仿播音/生持人,通过模仿提高普通话水平和语言表达能力。

7.多说多看:和别人聊天时勇敢表达自己的观点,多注意自己的表达方式,观察别人的反应。

8.讲故事法:需要积累大量的素材,不同的时候要能讲不同的故事,讲多了口才就会变得越来越好。

9.即兴朗读:随机选一篇文进行朗读,可以半看稿,假设你有观众在听,这样能提升你的即兴构思能力。

10.一分钟概括练习:找一篇新间稿或其他内容,尝试用1min总结概括内容,训练你的提取信息。总结概括能力时间自己掌控就好。

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