孩子好动注意力不集中可能是因为缺锌。孩子注意力不集中,你可以从以下3个方面锻炼:
1多支持孩子好奇心:孩子对外界的事物有着天生的好奇心,多多支持孩子的好奇心。
2吃核桃:核桃里面不仅有脂肪、碳水化合物,还有很多我们所需要的微量元素,如钙、磷、铁等,可供给大脑营养,改善智力,增强记忆、消除脑疲劳等作用。
3保证充足的睡眠:睡眠非常重要,保护脑主要靠睡眠。好的睡眠是恢复脑的重要方式。若睡眠太少,很可能造成情绪失调,良好的睡眠是提高智商的基础。之前我的孩子在读初二的阶段,孩子的记忆力时常差,背语文记不住,致使成绩也很糟糕。然后在百度上搜到了一个能让孩子开启智商的“尼古拉特斯拉潜能课程”,听完后,情况才开始改变。开启孩子大脑的潜能,成绩都提高了。相信你也可以,不要放弃!
追问感谢。