嗓子干疼最有效的办法可以用含化片含化,如银黄含片或草珊瑚含片以及西瓜霜含片都可以通过含化的方式缓解嗓子干疼的症状,但是还需要检查是否有其他的疾病如果出现血象增高全身有发热的情况需要给予全身应用抗生素静脉点滴或者口服抗生素控制感染的情况。
所以如果出现嗓子干疼没有全身的情况可以口服一些含化片同时大量饮水,多喝一些菊花茶或金银花茶以及罗汉果大量饮水也可以润,起到止疼止痒的作用。
戒烟酒要做到戒烟限酒因为烟酒都是刺激性的东西容易对咽喉有损伤所以要想避免嗓子发干首先要做到不抽烟喝酒,忌辛辣不要吃辣椒大蒜等辛辣的食物也不要吃麻辣烫火锅等辛辣刺激的食物这对嗓子发干都有潜在的催化作用。
多喝水一天要保证喝6杯以上的水喝的时候不要一口气喝要小口小口的喝让喉咙得到水的滋润,含凉糖去超市或药店买上一些凉糖或含住放在身边每过几个小时含在嘴里使喉咙通过凉糖含片保持湿润,胖大海如果嗓子干的严重影响说话的话可以去药店买一些胖大海泡水喝一天一颗泡水喝非常管用。
吃水果多吃一些马蹄荸荠鸭梨等水分多的凉性水果可以起到润喉的作用,盐水漱口用食盐泡凉开水早上起床和晚上睡前各泡一次漱口对防止嗓子发干也有很好的效果。