纳豆对血脂有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

纳豆还有纳豆激酶能够预防冠心病，对于高血压高血脂有一定的预防作用能促使血液中的多余脂肪排出体外降低动脉粥样硬化的程度，所以高血脂的患者可以常吃的，还要注意饮食，含脂肪高含胆固醇高的食物都要控制。

Answer 2

纳豆其实就是从黄豆/大豆发酵而来的食品，是很容易获取的一种民间食品，经常能在日本人餐桌上看见，但是纳豆的气味比较独特，口感也不普通，所以在我国很少能见到有人吃。
纳豆在发酵过程中会产生一种叫纳豆激酶的成分，这种成分能很好的帮助调节血脂。
纳豆激酶具有激活人体组织内的纤维蛋白酶的作用，能促进血管内的纤维蛋白溶解，其实也就是促进血管内的血栓溶解，这样则能很好的预防心血管疾病发生。
同时还能帮助清理血液内的胆固醇，降低血液的黏度，起到很好的调节血脂作用。追答

但是咱们也知道，纳豆的气味和口感都不好适应，特别是对于老年人来说。所以方便携带的红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊会更适合平时服用，这其中含有的红曲粉，又称植物洛伐他汀，也能调节人体的胆固醇含量。

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Answer 3

纳豆激素具有溶解血栓，降低血粘度，改善血液循环，软化和增加血管弹性等作用，可以用于治疗颈动脉斑块形成。抗凝和溶栓药物治疗斑块形成都会有斑块脱落的风险，但是概率很低，这种风险主要与斑块本身的性质有关系。纳豆里有种强力溶栓物命名为纳豆激酶，这是种溶血栓药物，其实是黄豆发酵后产生，有夸大的成分，最好去正规医院检查治疗，平时注意控制好血压和血脂、血糖，适当锻炼，低盐低脂饮食。注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C。