给宝宝做肉泥，用什么方法做才能更容易消化？

Question

如题所述

Answer 1

烧之前，清洗猪肝hin重要！给猪肝切片后，用清水反复冲洗，直到没有血水渗出，再放在水里浸泡个20-30分钟 。肝脏腥味大，处理不当，腥味还有的话，宝宝不爱吃。这个时候要用其它食材中和一下了。猪肝中含有很多宝宝所需的“必需矿物质”的“铁”，不仅能预防婴儿贫血，还能提高免疫力。肝是在宝宝出生后7个月以后添加,因为辅食初期消化器官还不成熟，猪肝腥味大，如果处理不好，会影响到之后的的辅食。所以在吃惯了鸡胸肉和白身鱼之后，慢慢添加猪肝。

菠菜、小松菜（又叫小油菜）等绿色蔬菜富含维生素C，且能促进铁的吸收，跟菠菜搭配一起吃不仅可以掩盖腥味，还能更好防治贫血。别急啊，猪肝营养那么丰富，放弃它岂不可惜哇。至于那点风险么，还是可以靠妈妈们的妥当处理最小化的。

妈妈们首先要能挑对猪肝，别傻乎乎的买到了坏肝。一般来说，新鲜的猪肝是红褐色，无水泡，表面湿润、光滑。如果猪肝呈灰褐色、蓝紫色，按起来没有弹性，闻着还臭臭的，这种不新鲜的坏肝，果断弃了弃了。

肝类的营养价值非常丰富，富含铁、铁、维生素A、B族维生素等，对于添加辅食的宝宝来说，可以逐步吃点肝类，有利于补铁、补锌、补维生素A等，这些是婴幼儿容易缺乏的营养素。只是做妈妈的都会心疼孩子，担心孩子贫血之类的。话说猪肝确实营养还是很丰富的，猪肝含有非常丰富的铁、磷，要知道这可是我们身体造血不可缺少的营养素；而且猪肝中还富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，对于孩子的智力发育和身体发育都有帮助。

Answer 2

首先就是要将这些肉都蒸熟了之后，然后用破壁机榨成泥，之后再做成各种各样的卡通造型，而且也可以适当的添加一些核桃油。

Answer 3

当然是用辅食机进行绞碎，这样的肉泥才会更在细腻，利于宝宝消化，千万不要为了追求口感而用手工剁碎，这样的肉泥颗粒太大，容易给宝宝的消化带来负担。

Answer 4

1.鸡肉泥

食物：鸡脯肉30g。

流程：鸡脯肉剁碎后面再上锅煮开，再辗压捣烂。

作用：此猪肉泥营养成分颇高，含有优质蛋白、人体脂肪、多种营养元素及其钙、铁等营养元素，能够 避免宝宝佝偻症。