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高考进考场前吃巧克力有没有提神醒脑的效果?保证考试时头脑清醒最好的办法是什么?
如题所述
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推荐答案 2012-06-02
没多大作用,但可以吃吃试试,在早上和中午起床时一定要喝200ml的水,别担心上厕所,考前去一次就行,因为要保证血液粘稠度适中,不然大脑会缺氧。考试的时候精神集中就好,还没听过有谁考试时睡着的呢,保证睡眠,平常心看待就好了,祝你好运
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其他回答
第1个回答 2012-06-02
有,考前一天多运动晚上睡得好,和薰衣草泡的茶也有助于睡眠,调好生物钟
第2个回答 2012-06-02
原则上没有,保证考试时头脑清醒最好的办法是睡好!
第3个回答 2012-06-09
吃巧克力也许会行,但是,吃饭嘴里会发粘,,仰至你的意识,不能试当发挥!!注意点好!!
第4个回答 2012-06-02
好像没有,我只听说过考试吃西洋参含片,主要是看你自己,放轻松,相信自己一定能考好记就好了,祝你成功!
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考试前吃巧克力
真的可以
提神
吗?
答:
考前吃巧克力和喝红牛都是没用的
。很多考生和家长认为,考前喝浓茶、咖啡、红牛、乐虎等就能提神醒脑,不易打瞌睡,提高大脑的工作效率。实际上,这类饮品应慎喝,平时从未喝过的考生更应注意。一方面,浓茶或咖啡有即时提神效果,考生喝完可能会过度亢奋,影响考场发挥;另一方面,提神同时也在透支体力,短...
考试的
时候.
吃巧克力
真的可以让人放松吗?
答:
考生在考前一小时最好吃块巧克力,因为人在疲劳时食用巧克力,可提神醒脑,补充能量,同时让人心情愉快
。除巧克力外,香蕉、布丁等甜食也能达到这一效果。他特别提醒考生,早餐最好不要喝牛奶,因为会产生催眠作用。早餐可以喝豆浆或绿豆粥,以及适量的淀粉类食品(包子、馒头等)。巧克力对身体真的有许多健...
高考
需要准备
巧克力
和水防止低血糖吗?
答:
有专家指出,巧克力可以刺激大脑分泌内啡肽,从而起到一定的缓解压力,消除抑郁情绪的作用。
在考前一小时左右吃块巧克力,可提神醒脑
。喝水可以降低体温缓解紧张情绪,也可以防止中暑;但对缓解低血糖作用不大。高考应急食品除了问题中提到的巧克力和水之外,我建议再准备糖果、饼干等含糖小零食以及葡萄糖水。巧...
考试时吃巧克力好
不好?
答:
吃巧克力可以放松紧张的心情
,巧克力含有大量的热量,可以快速补充你在紧张状态时还有过度用脑时极度消耗掉的热量,热量缺乏你的效率就低,考试时嘴里咬块巧克力是好的,而且巧克力是含在嘴里,监考老师不会没事跑来扒你嘴巴看的
我是高三学生,请问下早上
吃什么
或者喝什么可以
提神
啊?要真正有用的...
答:
可以提神的饮料或食物有:功能性饮料、薄荷糖、
巧克力
、芥末、茶或者茶饮料、水果。一、功能性饮料 像红牛、脉动、佳得乐这样的运动功能性饮料也是可以提神的,像红牛里面含有牛磺酸,是补充能量、
提神醒脑的
成分。但是这样的饮料不建议经常喝,遇到考试或者是偶尔的加班拿来救急还是可以的。二、薄荷糖 薄荷...
吃巧克力
会使人放松吗?
答:
考生在考前一小时最好吃块巧克力,因为人在疲劳时食用巧克力,
可提神醒脑,补充能量,同时让人心情愉快
。除巧克力外,香蕉、布丁等甜食也能达到这一效果。他特别提醒考生,早餐最好不要喝牛奶,因为会产生催眠作用。早餐可以喝豆浆或绿豆粥,以及适量的淀粉类食品(包子、馒头等)。巧克力对身体真的有许多...
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巧克力有提神醒脑的作用吗
考试提神醒脑吃什么
吃巧克力提神醒脑吗
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巧克力可以提神醒脑吗
吃巧克力多长时间能提神
吃什么提神醒脑不犯困
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