第1个回答 2019-04-30
人的脚底部有60多个穴位,人体的大部分内脏器官在脚底都有反摄区,所以泡脚是一种最好的养生保健方法。除臭去异味,除湿驱寒。促进体内血液循环,扩张毛血细管,改善心脏后负压。促使血液回流,预防和改善静脉曲张。加姜可以促使睡眠,改善肾功能,提高兔疫力等。用艾叶泡脚可以改善风湿类风湿和妇科疾病。
第2个回答 2019-04-30
冬天气温寒冷,大自然寒气重,很容易侵入人体,尤其是有些人本身体寒的,很容易发生手脚冷、长冻疮等问题,这是因为体内的阳气不足,寒气凝结血脉,气血不能旁达四肢所导致的。这个时候有个最简单的方法就是泡脚,冬天泡脚能够改善血液循环,借助温热水的热量,祛除寒气,补充人体的阳气,而且又舒服温暖,泡脚确实是一个行之有效的养生小技巧和方法。
第3个回答 2019-04-30
民间有“养树需护根,养人需护脚”的谚语,随着气温逐渐降低,喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。
第4个回答 2019-04-30
这个手脚冰冷的人群是越来越多,尤其是这个年轻的女性。经常因为穿的少或者体质的原因,导致手脚冰凉,这个和季节也有关系。我们通过用这个泡脚的方式来缓解这些问题,我们知道在中医的眼里,用这个中药来煮的汤药来泡脚的话,不仅能改善手脚冰凉,还能缓解疲劳,改善虚寒的体质,手脚冰冷的症状,还对我们这个感冒,失眠,骨关节痛,高血压,中风和一些慢性的脾胃病症都有很好的一个帮助。