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你的孩子从几岁开始和你们分房睡？在分房睡的初期，你们是否感觉到孩子很难接受一个人睡觉？他们害怕一个人睡觉，当你们问他，为什么害怕一个人睡觉时，很多孩子会说他们“怕黑”。
怕黑的孩子，他们在害怕什么？你们是否能够真正理解他们？其实很多时候，孩子怕黑，那是因为他们的想象力在作怪。
孩子的想象力很丰富
到了一定年龄，孩子的认知在不断发展，但是这个时候他们对于现实和想象，存在一种模糊的现象，他们分不清什么是真实存在的，什么是他们想象出来的假象。
所以当他们说怕黑的时候，你们再去问他们为什么怕黑？他们很多会回答：因为怕鬼、因为怕大怪兽…你们可能觉得这没什么可怕的，因为这世界上根本没有鬼，是他们自己吓自己。但是他们并不懂，他们能想象出来，就觉得这是存在的。
为什么孩子会怕鬼？
孩子怕鬼不是天生就有的，一般是因为他们认识世界以来从一些基础上想象出来的。比如通过电视里的影剧、书籍、大人的讲述等等认识到“鬼”这种事物。
比如有的孩子看了一些恐怖片，他们就会觉得是真的，即使那是人们拍出来的电视，或者有时候大人跟他们说：不听话，会被怪兽抓走哦！等等之类的话，也会让孩子信以为真。
当孩子处于独自一人或者黑暗的环境中，他们就会想起这些害怕的事物，所以他们就会怕黑。
当然这也和我们基本生活在光明中有关，我们平时在光明的地方生存，能够看见身边的东西，但是在黑暗的环境中，我们看不到东西，就会失去安全感，孩子一时没办法适应，也会感觉害怕。
孩子怕黑，做家长的应该怎么引导？
即使孩子怕黑，我们也不能说一辈子不和孩子分房睡，不让孩子处于黑暗环境中，与其这样，不如帮助孩子摆脱对黑暗的恐惧。
一、接纳孩子的情绪
有时候孩子怕黑闹情绪时，有的家长不能理解，这有什么好怕的，鬼和怪兽这些不过是想象出来的。但是对于孩子来说，他需要一段时间去接受。
这时候父母应该接纳孩子的情绪，允许他们有害怕的情绪，这样孩子才不会觉得无助，再慢慢地去引导他们战胜恐惧。
二、循序渐进
父母一定不要急于求成，强迫孩子一下子接受黑暗，那是不可能的，一定要一步一步来。比如要孩子自己一个人睡觉，可以先给他们准备一个小灯，让他们把注意力放在小灯上，再慢慢地去接受不要小灯。
又或者给孩子准备一个布娃娃，让他们觉得有布娃娃在陪着他，不是他自己一个人，当他们第一次成功一个人睡觉时，一定要给予他们肯定和表扬，让他们觉得原来黑暗并没有那么可怕。
三、用游戏来化解恐惧
既然孩子怕鬼，怕怪兽，我们可以用游戏的方式来化解孩子的恐惧。比如，可以和孩子一起玩抓鬼的游戏，让孩子知道，其实根本没有鬼，就算有鬼，我们也可以把它抓住，这并不可怕。
重要提示：怕黑的孩子其实也证明他们的想象力在发展，所以我们应该去接纳他们，帮助他们战胜想象力带来的恐惧。孩子的想象力其实是很重要的东西，但它也会给孩子的成长带来一些困扰，我们应该帮助他们摆脱这些困扰，同时也要保护好孩子的想象力。