苹果山药红枣小米能在一起煮粥吗

Question

如题所述

Answer 1

这四种东西搭配起来是可以诅咒的，因为红枣小米老一辈都这样，特别是妇女，做么子生孩子的时候，能起到补血强身健体的作用，三药特别是淮山药，那是一种中药，苹果含各种维生素，或单十纤维，这四种东西煮熟的粥，最适合老年人，孕妇，牛幼儿及体弱的人喝，是骑到大补的作用，是好粥，要提倡经常喝

Answer 2

可以，营养丰富。

Answer 3

苹果：润肺健胃、生津止渴、消食止泻、顺气醒酒。苹果可双向调节，有助于治疗腹泻和便秘。还有预防铅中毒、消除压抑、抑制黑色素产生、消除口臭的作用。
山药：健脾胃、补肺气、益肾精。山药可扩张血管，改善血液循环，增强免疫力，延缓细胞衰老。
红枣：补中益气、养血安神。红枣可帮助保护肝功能，降低胆固醇，防止胆结石形成，提高免疫力，抗癌和防治骨质疏松。
小米：益肾补脾、除热止渴、养胃安眠。小米可补充B族维生素。
它们可以一起对症煮粥吃。本回答被网友采纳

Answer 4

可以的我自己煮苹果吃过然后苹果煮熟以后那个果肉的味道其实有点不好吃小米红枣煮的话还是挺甜的。