什么时间看书不容易忘记？

Question

如题所述

Answer 1

睡觉前看书效率最高记忆力最佳。人的记忆力分为长期记忆力和短期记忆力，平时学习时为增加记忆有两种方式，一是机械的反复练习，用数量刺激大脑皮层让短期记忆转成长期记忆，结果由于枯燥呆板会让人疲乏昏沉，效率低下；另外一种就是联系记忆法，将无关联的词汇串联起来，然后在头脑中设计所有词汇的相关场景，也就是场景记忆法，此种方法较为复杂，需专业培训。而睡前看书学习方式即简单又高效，有兴趣的可以试一试。

Answer 2

每晚睡觉前及次日起床前30分钟，每晚睡前时候大脑处于相对平静状态，这时候看书容易看得进去。次日起床前将前晚的内容在脑海里过一下，这个时段不受任何前摄影响，搭配用，很容易记住书本内容。

Answer 3

看个人情况，有人早上读书效果好，有人晚上读书效果好。其实想要不忘记，最好经常复习。

Answer 4

晚上的夜静的时候最适宜读书。

Answer 5

当然是早晨啦追问

为什么呢

追答

没时间给你科普