女生什么时候变声，有什么特征

Question

我11周岁，唱到高音或低音的时候会特别吃力，大声喊叫的时候喉咙会很难受，声音很低沉，我是不是已经提前开始变声了？

Answer 1

女孩的变声期一般在12-14岁。这个时期是喉头、声带增长发育的阶段。其表现为：声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。变声期一般为半年至一年。节制用嗓子。应尽量避免大声争辩、大喊大叫，高声唱歌最容易使声带受损，注意饮食方面的调理也是至为重要的。