空腹血糖是在至少空腹8小时后测量，正常值是低于6.1毫摩尔每升（mmol/L）；餐后血糖可在餐后测量，或进行口服葡萄糖耐量试验，正常值是餐后1小时低于10毫摩尔每升（mmol/L），餐后2小时低于7.8毫摩尔每升（mmol/L）
血糖与身体的其他生理指标，包括血压、心率一样，都有正常范围。血糖高不好，血糖低也不好。那么血糖的正常范围的了解就非常重要，一般来讲，血糖主要看空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖4-6.1mmol/L属于正常的血糖范围，空腹血糖超过6.1mmol/L，叫做血糖异常。血糖异常又分成不同的度，如果仅仅只是超过6.1mmol/L，但是没有超过7mmol/L，叫做糖耐量异常；如果空腹血糖超过7mmol/L，可能就进入到糖尿病。除了空腹血糖以外，餐后血糖也有正常范围，一般来讲，餐后两小时的血糖不超过7.8mmol/L，如果超过7.8mmol/L就叫糖耐量异常；如果超过了7.8mmol/L，又在11.1mmol/L之间，叫做糖耐量异常或者糖耐量减低；如果餐后两小时血糖超过11.1mmol/L，就叫做糖尿病的诊断标准。所以血糖的测定对判断我们是否正常、异常以及异常到什么程度，是非常重要的。这是对一般人的概念。对糖尿病患者来讲，对于年轻、初发的患者，如果能把它控制到正常水平是最好的。但是糖尿病患者一般个体差距要求比较大，对一般人来讲，空腹维持在6-7mmol/L，就是可以接受的，也就是空腹维持在7mmol/L以下，控制得是比较好的。餐后两小时血糖水平控制在10mmol/L以下，叫做达标，这是对一般人群而言。对年龄大的人，可能还要适当的再放宽一点。如果是对孕妇来讲，要求又不一样，要求她的血糖能够控制的更低一点，尽量避免高糖对胎儿的影响。所以要求孕妇的空腹血糖维持在5.3mmol/L以下，餐后两小时的血糖维持到6.7mmol/L以下，尽量让它接近正常，减少高糖对孕妇和胎儿的影响。
正常值参照表
1.空腹血糖正常值
①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。
③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。
④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。
2.餐后血糖正常值
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）。
餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。本回答被提问者采纳
兰为民讲解血糖正常值