憋尿或许在这个节奏繁快的日子里,每个人都会经历到,从小到大,总会因为某些事情而无法抽出身在第一时间去到指定地点对内急进行解决。然而我们都知道,憋尿并不是什么好习惯,甚至长时间憋尿会影响身体健康。所以我建议,非特殊情况下最好不要憋尿。
接下来就让我说说憋尿的相关坏处都有哪些:
首先,憋尿会对膀胱造成一定的损害,就像皮肤一样,如果处于长时间撑着的状态,它的肌肉会受到压迫,造成弹性不足,如此一来想必会失去一些相应的功能,患上膀胱炎,甚至有可能会造成肾积水,肾结石等问题;
其次还有可能影响到整个泌尿系统,对于女生而言,有可能会出现尿频尿急、下腹不适,有可能对生殖器都会有相关的危害,甚至会有尿道炎等妇科疾病的出现。
然后很有可能因为长期的憋尿还会引起尿毒症的发生,这可是个很难啃的难题。所以,为了让避免在日后遇到这种难啃的骨头,我们必须做到健康生活,轻松排泄,并在平时注意健康饮食。
最后还有一点就是,尿液在体内一旦时间长了,它会在体内造成身体反吸收,从而变得原来越黄,甚至越来越稠,就像排便一样,憋得时间太长,水分被身体逐渐吸收,从而对排泄通道造成损伤,于女性而言,还会因为反吸收后形成的毒素呈现在皮肤上,由于脸部皮肤薄,所以脸上的斑点会显得尤为明显。
所以说,日常生活中,只要不是十万火急(就算是十万火急,只要不是危及生死的大战)我们都应该考虑及时排泄。要知道,因为这个问题产生的结果无论是哪一种都是够我们吃一壶的。所以平时注意不要憋尿,为了拥有一个健康的身体和愉悦的生活,保持良好的生活习惯对我们来说真的是尤为重要的。
影响肾功能,尿液不能及时排出,就会积累在膀胱内,很容易引起膀胱炎、尿道炎等,而严重时,还会向上蔓延到肾脏,甚至影响肾功能。
憋尿是尿毒症,前列腺等疾病的诱因。