益生茶的功效是可以提高人体的免疫功能。
常饮益生能提高人体的免疫功能，达到预防保健的良好作用，对胆固醇、血压、血脂、血糖超标的症状起到良好的改善效果，是当前同类茶品中一代“创新稀品”。
适合工作繁忙、情绪紧张、饮食失调、烟酒过度、睡眠多梦等及生活在各种环境污染的男女老少常年饮品。
扩展资料：
喝茶时注意水温别太高。喝茶的水温至关重要，茶水温度应介于56℃～60℃，对健康较为有利。水温太高，食管黏膜容易受到慢性热损伤，长期损伤后会增大癌变风险。
尤其是爱好抽烟喝酒的人，如果喝热茶，会损害食道抵御酒精与尼古丁毒素的能力，患癌风险更高。
每日用茶的量要控制在12克左右。一般来说，对于有喝茶习惯的健康人，每日用茶可在12克左右，分3～4次冲泡较合适。爱喝茶、饮食油腻的人可适当增加；孕妇、儿童及神经衰弱、心动过速的人要少饮茶或不饮茶。
参考资料来源：百度百科—益生茶（品牌功效）
参考资料来源：人民网—养生茶喝错也伤身！怎样喝才能真养生？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-30
益生茶原名叫做养肝茶，因为国家不允许食品包装上有“肝”等功能性的字眼，所以才更名为“益生茶的”。后面出现了很多的益生茶，养肝茶，也包括楼上说的藤茶。但藤茶属于药品吧，因为藤茶成分，建议喝食品级的益生茶！
第2个回答 2018-08-28
益生茶另一称号又称藤茶，生长与巴马深山的一种藤类植物，巴马当地的百岁老人餐后必饮的一种茶，主要作用就是促消化，平衡机体，保护肝脏，清楚身体的有毒物质。本回答被提问者采纳
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第3个回答 2018-07-09
有记养肝茶，主要是排毒功效，特别是我抽烟以后，可以对体内的有害物质进行排毒养肝的作用，而且这茶是全家老少都适合的，所以我们一家都很喜欢喝。
第4个回答 2019-11-14
专家一般不建议吃这些保健品,要益生,还须多日常生活习惯与饮食调节做起。
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