经常生病的人比不经常生病的人长寿，看到这个说法也是惊讶了一下，经常生病代表着体质虚弱，按理说身体不是很好，可为什么有一部分人会更加长寿呢？
第一:关注的转变，长年生病的人更关注自己的健康，对于日常生活饮食都比较注意。 生命重在一个“养”字，通常来说健康的人对于身体的小病不重视，久而久之就久积而成疾了。所以平时小病什么的对身体起到一个警示作用，如果重视起来，身体也会慢慢变化，如果不重视，即使身体健康的人也会出现大疾病的情况。
第二:经常生病的人，身体长时间和病原体和病毒做斗争，从而产生了很多的抗体，反而不容易生大病，这些都遵循“物竞天择，适者生存”的自然法则。
第三:那些身体强壮的人，或者从不看病的人往往对自身的健康很自信，平时不经常做体检或者不关注自身发生的变化。然后自己经常处于亚健康状态或者致癌因素积累到一定的程度，这时候如果免疫系统崩溃，大病就来了。往往种大病很难治愈，经常听到人家说:谁平时很健康、很强壮，不过又突然得了大病，很多的原因是平时不关注身体造成的。所以不管平时健康与否，都需要对身体有了解，同时多关注一些。
平时生病多是身体在提醒自己，要多注意身体和休养，如果平时不多病，也不要大意，多关注一下自己，也是呵护自己。
相信你一定听过“久病成医”吧？其实这种说法有一定程度上的道理。
如果，一个人长期的生病，大病小病都不断，经常看病、服药、打针，自然懂得一些医药方面的知识，而在不断治病的漫长过程中，他也会逐渐的了解如何控制疾病、避免疾病、如何养生，甚至会诊断一些简单的疾病，所以，一个经常生病的人在很大程度上会比一个生体健康的人更加的懂得怎样保护自己的身体、怎样养生。
而在我们身边就有很多健康个人不在意养生，他们抽烟、喝酒、熬夜、饮食重油重盐等等，这些不良习惯都是导致不可逆的慢性疾病的重要因素，从长远上来看，这些看似健康的“健康人”反而不如一个经常患病而注重保护自己身体的“病秧子”要差上很多。
随着天长日久，这些拥有不良习惯的“健康人”就会患上各种慢性疾病，而这些慢性疾病会导致很多重症疾病的发生，这些重症疾病会直接威胁我们的生命，很多即使是用金钱也无法挽回的。
而那些经常小病不断的人，由于不断的调理、调养、保健，大多数人的身体都慢慢的由坏转好，甚至完全治愈。他们在心里上也会不断的珍惜这得来不易的健康，每天都有一个好心情，这就从身心上都达到一种积极向上的心态。而这种积极向上的心态，本身就会对我们的身体产生一种正能量，有积极的影响。
这就很好解释“经常生病的人比不生病的人寿命要长”了。
生活中你是不是经常见到有些身体硬朗，很少生病的人，往往一生病就是重病，大病。而有些三天二头小病不断，病病怏怏的人，却活得长久，真是印证了那句老话，病怏怏活得长。
这种现象让人很疑惑，为什么经常小病不断的人反而比不爱生病的人活得长呢？这是什么原理呢？这是个例还是普遍现象呢？
生病能有什么真相？不就是身体某个部位或某个系统受到损伤，导致一些异常的表现吗？
的确是这样，但又不全是这样。
事实上，对于我们来说，所谓的“生病”指的是由于身体出现问题而引发的异常感觉。
这个怎么理解呢？下面就看看专家怎么说吧。
生病的真相是什么？
人们衰老的一个重要原因就在于免疫力的衰退，因为免疫力是身体的第二道防线，如果免疫力下降，就会给很多疾病打开方便之门。
一般人们主观意识上会认为长期不生病的人，肯定是身体好，免疫力强，那么自然会更健康，更加长寿，但是人体的免疫力是一个非常复杂的系统，并不是人们这样想的。
如果一个人经常生点小病，让少量细菌或是病毒进入身体，就会激励免疫系统作战，就像一个军队一样，经常作战就可以提高战斗力。每次生小病，就是在训练免疫系统应对的能力，这样免疫系统就会拥有更强的防御力。
而一个人长期不生病，好比让军队天天休息，一旦外敌入侵，就会手忙脚乱，缺乏应对能力，所以这就是人们常说的不生病的人，病起来可是要命的原因。
常生病的人对自己的身体更加的爱护
经常生病的人因为长期受到些疾病的侵袭，所以他们会对自己的身体更加小心呵护，更加珍惜身体的健康，平时注意保养，对于疾病的看法也比不爱生病的更正确，即使是小病也不怠慢，不去拖，会及时判断采取合适的方法治疗。
反观不爱生病的人，往往会仗着自己身体好，不拘小节。任由一些坏习惯伤害自己身体，有了小病也喜欢拖着，以至于最后拖成大病，就对身体伤害更大。
常生病的人心态更好
经常生病的人，对于健康更要看重，所以对于其他的事情就看得比较开。对于健康以外的事情都会采取比较平和的心态来对待，更容易保持平常心。这样无疑减少了负面情绪对身体的伤害，反而更有利于健康。
常生病的人，久病成医，更了解药物
经常生病的人，可谓是久病成医，对于一些小病，更加掌握各类药物的禁忌和药性，知道哪些小病应该吃什么药，该怎么治疗，用药会更谨慎。同时也会更注意自己身体的细微变化，能够做到早发现早诊治。
而不常生病的人，认为自己身体好，对于身体的变化不重视，这样就给了重病有了可乘之机，一旦生病就会成了大病。
常生病的人，会得到周围人更多的关照
这是我们都知道的一件事，对于体弱多病的人，我们在生活和工作上都会给予更多的关照。
生了病家人也会照顾得比较细心，而那些很少生病的人，大家会认为他们身体强壮，也就少有关照，即使偶尔生病，家人也会认为身体好，无大碍，也不会太过紧张伤心。
总之，无论常生病也好，不常生病也罢，关键还是我们得对自己的身体有个清楚的认识，好好爱护它，这样才能让身体保持健康，也更易长寿。