如题所述
人体的酸碱度(PH值)是以0—14的数字来表示数字越小,代表酸性越强。7是中性的,大于7是碱性的,数字越大表示碱性越大。
酸碱度以PH值表示。
有人提出:人体体液的pH值处于7.35~7.45 的弱碱状态是最健康的,但大多数人由于生活习惯及环境的影响,体液pH值都在7.35 以下,他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,这些人就是酸性体质者。
该观点内的体液概念十分模糊,因为人不同的体液的pH值是不尽相同的。对于健康人群来说,我们的血液总是能够将pH值稳定在7.35-7.45这样的范围以内。而唾液pH值是6.0-7.5。胃酸则属于强酸。