如何判断自己是不是易胖体质?

如题所述

可以先简单的瘦下来一点,记录好瘦下来的体重,然后吃上几天,很容易体重增加的话就是易胖体质,很简单。
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第1个回答  2020-06-17
查看自己是否是舌苔比较厚重,是不是比较嗜睡、比较爱吃甜食,如果都符合的话,就是易胖体质。
第2个回答  2020-06-17
买一盒不含糖的苏打饼干,打开秒表计时,细细咀嚼苏打饼干, 如果超过30s才感受到甜味, 那你就是易胖体质
第3个回答  2021-02-26

专业的人干专业的事,医生都不相信了,谁也救不了你

第4个回答  2020-09-24
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