减肥期间晚餐吃什么代替米饭主食呢？怎样才会减的更营养？

如题所述

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推荐答案 2020-09-10

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第1个回答 2020-04-21

吃点蔬菜和含糖量少的水果！主食稍微的吃一点，最重要的要运动！

第2个回答 2019-04-06

喝点粥，晚上就不要再吃东西了，零食也不要吃了。坚持一两个月。

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