早上监测血压是在静息状态下监测,也就是醒后,立即测量血压。不能刷完牙上完厕所,在检测。
测量时间 一般情况下,患者起床后稍事休息,最好在排过大、小便后,在饭前测量血压,这样测得的血压数值会比较准确、可靠。另外,有的患者在服用
降压药后测量血压,这种情况只能反映服药后血压的控制情况,缺少了患者清晨时段、服药前血压的控制情况。而清晨时段的血压没有得到很好控制,很容易引发
心脑血管事件。因此,服药前测量血压的意义很重要,可以帮助医生判断降压药物是否能够控制好患者全天的血压,给患者带来全天候的心脑血管保护作用,所以患者应该服药前测血压。
测量体位 不少老人不太注意测量血压时的体位,站着、坐着甚至躺着也可以测血压。一般来说,患者最好坐着测量血压,因为血压的正常值,以及高血压患者治疗后应该达到的目标值等,都是通过坐位测量所得到的数值。因此,为了所测血压值更精确,最好也要保持坐位。另外,坐在哪里不是特别重要,重要的是自然放松的状态。
同时,放置
血压计和手臂的桌子不要太高,也不要太低,最好能与患者的手臂和心脏处在一个自然的水平面上,这样测量的血压比较准确。如果患者习惯坐硬板凳也没关系,但在测量血压时要放松,保证正确的坐姿即可。