我有的时候说话卡壳，磕巴，我该怎么样才能彻底改掉？

Question

在这之前，也就是2018年3月份这段时间，我说话磕巴要比现在严重许多，有的时候说几个字也很难出口，更别说一句话了。有的时候基本不磕巴。那段时间，我因为这件事特别烦恼，后来，我在去年11月到今年1月这段时间，经常靠读课文来缓解磕巴，改变磕巴。现在，唯有一点和之前是相同的，我有的时候基本不磕巴。说话有的时候第一个字突然卡住，或者说话的时候中间卡住一下，过了一会就说出来了。我这种磕巴属于什么类型磕巴，是轻度还是重度磕巴，除了读课文，还有什么方法能让我彻底改掉磕巴

Answer 1

大部分人都有说话卡壳的时候，有的比较严重别人听着很明显，有的基本听不出来，这是正常现象。磕巴可能是从小就这样，我觉得可以从以下几点来做改变：
1.说话时语速放慢，一字一句的说出来，让别人听起来很清楚，这种方法很有效，能给大脑充足的时间想下面要说的话，也能掩盖磕巴，慢慢的再加快语速；
2.多多练习逻辑思维能力，也就是练习口才，自己练习演讲和跟别人聊天不一样，所以还是要经常找别人聊天说话，先从短的句子开始，争取一句话下来不卡壳，不磕巴，并能表达出想说的正确观点，所以大脑的思维能力的组织语言的能力是重点要练习的，平时可以将所有听到看到的比如电视、电影、歌曲、别人说的话中觉得比较好、以后能用到自己之前没有掌握的记下来并天天读念，这样你的语言表达能力会有很大提高，也能改善词不达意的状况。
以上两点希望能帮助到楼主。

Answer 2

不要自卑！现实生活中口吃的人不在少数！这不是什么大不了的毛病。只要自己平时多说话，别着急，刚开始可以慢条斯理地一个字一个字说清楚。慢慢锻练稍微快些，字与字之间间隔时间短点。逐步加快！熟练了就能出口成章了！祝你尽快把口吃这顶帽子扔到大西洋见大白沙吧！丶

Answer 3

这种情况不是特例，很多人都有过类似的经历。后来，我发现只要重新组织一下语言，换个词汇，就容易说出口了。不必太介怀，把每次谈话都当作训练，慢慢就会减少这种尴尬的。

Answer 4

对着镜子练习

Answer 5

压力大山大