心情不好的时候要怎么办?拜托各位大神

Question

如题所述

Answer 1

我心情不好的时候，一班都找本书看，之后心情就会好些。也可以出去走走，或者找个静的地方，看看大自然什么的也可以去KTV唱歌，把坏心情都发泄出去 0
希望采纳

Answer 2

Answer 3

每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。