液断一般几天

Question

如题所述

Answer 1

3-5天。
液断减肥从字面意思上来讲，指的是在规定的减肥_时间内，一般大约是3-5天，只喝液体的东西，比如饮用水、酸奶、牛奶、豆浆、咖啡，甚至可乐、奶茶、雪碧等饮料均可，断绝所有正常的固体饮食，以达到减肥的目的，目前没有证据证明其有明确的、低副作用的减肥效果。