有帮助，练习任何书写方式和任何字体都要求掌握并理解字的结体和笔势，这是各种书法的共同之处。
其次，毛笔字在书法界是实际公认的更高的一个层次（从各种书协对入会条件的要求可知），由于毛笔的柔软与含墨的易流性，它对控笔的训练要求尤为重视，如果毛笔字真的练好，至少手的沉稳度是不会差的，对书写疾徐的控制当然也不会差。
两种工具书法从根本要求上说实际是一致的，例如在结体上离不了对字型结构的历史沿革的理解和掌握，比如落笔一般横画直落、直画横落、比如虚实要求总是重按（笔划部分为实）轻转（笔势转折与连带为虚）等等，只不过侧重点及变化的讲究有些差异。
扩展资料：
练钢笔字要注意的地方
1、坐姿
要求：头正身直、臂开足安、胸不靠桌、颈部放松
写字时头部必须平正，不偏不歪，与脊椎成一条直线；身体挺直，上体稍微前倾，端作椅子上，坐椅的高度要适中，双脚平放在地板上并自然分开，双臂自然平放桌面，上下臂自然弯曲，一手握笔，一手压纸；
胸部不能紧靠桌沿，最好有一拳距离，颈部自然放松，让头部自然稍微低下，使视线能自然看到笔尖在纸面写出痕迹，呼吸自然匀畅。
2、握姿
要求：三指握笔、指实掌虚、握笔一寸、掌心向下
写钢笔字一般用三指执笔法，以拇指、食指、中指呈三面握笔状，握在距离笔尖一寸左右的地方，这个位置很重要，握得太低，手关节会遮住视线，使人不自觉地趴下，笔杆的末端靠在虎口边的食指的关节边上，无名指和小指自然弯曲，作为中指的辅力。
一定要注意的是，掌心要空，不能几个手指如握圈一般攥紧，握笔时松紧自如，掌心向下。
参考资料：百度百科-毛笔字
参考资料：百度百科-钢笔字
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