腰扭伤去积水潭医院挂什么科

怀柔第一医院的就诊卡能用吗?

腰扭伤在医院挂脊柱外科。在去医院之前,最好冰敷。取适量冰块或冰水混合物,隔着手帕或纱布或毛巾敷在扭伤处15-25分钟,每隔二到三小时第一次,扭伤后24小时冰敷最有效,可以消肿止痛,减轻扭伤处细胞组织渗出,对恢复健康有非常大的帮助
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