皮肤基底层要怎么保养和修复?

如题所述

修复皮肤基底层,是对整个肌肤尤为重要的,底层被破坏就无法自行修改。

皮肤底层保养与修复有以下三个方法:

方法一:均衡膳食

人体如果补及时补充能量就会无力工作,基底层的细胞也是一样的,如果缺乏营养供给,会造成细胞分裂能力的下降。因此,平时要注意均衡膳食,有计划地补充各种矿物质微量元素和胶原蛋白来促进肌肤代谢。

方法二:规律作息

每晚的10点到凌晨的4点是皮肤新陈代谢的时间,在这个时间段保持熟睡状态,将极大促进基底层细胞的生成和老细胞的脱落,修复受损的基底层。如果经常熬夜,作息不规律会导致新陈代谢变慢,造成基底层细胞分裂能力不足,使肌肤松弛、黯淡无光。因此,保持宠物的睡眠,按时作息对于清除自由基,保护基底层细胞分裂能力意义重大。

方法三:补水保湿

健康的基底层需要含水量要达到70%,当肌肤处于缺水状态,基底层细胞的分裂能力将会下降,将导致角质层细胞得不到补充,影响皮肤屏障功能 。根本的解决方法就是进行补水,在选择护肤产品时,尽量选用能深入基底锁水的保湿产品,保持基底层的水润,让皮肤呈现出充足的活力。

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