1.女生身高164，
标准体重56.4KG。参照
世卫计算方法：女性标准体重=(身高cm－70)×60﹪=56.4KG。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。标准体重正负10﹪为正常体重；标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻；标准体重正负20﹪以上为
肥胖或体重不足。
2.体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标，可用身高
体重标准计算方法的关系来表示。女性标准体重 = 身高 - 105 ; 男性标准体重 = 身高 – 100。
3.
身高体重指数这个概念，由19世纪中期的
比利时通才凯特勒最先提出。它的计算方式是：
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。最理想的体重指数是22。
体重指数——男性： 体重指数——女性：
过轻——低于20 过轻——低于19
适中—— 20-25 适中——19-24
过重——25-30 过重——24-29
肥胖——30-35 肥胖—— 29-34
非常肥胖—— 高于35 非常肥胖——高于34
扩展资料：
1.标准体重的判断标准：BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
2.其他标准体重的算法：
1）计算方法一：
体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2
算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2
正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）；超重 ： 体重指数 = 25 - 30；轻度肥胖 ： 体重指数 > 30；中度肥胖 ： 体重指数 > 35；重度肥胖 ：体重指数 > 40。
2）计算方法二：
适合亚洲人标准体重的计算公式：
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：
标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9。注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。