黑眼圈很重天天感觉眼睛很疲劳怎么办

如题所述

第1个回答  2019-01-28

眼睛是我们人脸上最灵动的器官,也是我们唯一的窗户。很多人都很注重保养自己的眼睛。因为一副好的眼睛可以很有效的拉高我们的颜值。不过影响我们眼睛的最大敌人当属眼袋了。眼袋也叫做黑眼圈,不仅影响我们眼睛的灵动,使得我们的眼睛无神,还会直接影响到我们整个脸的颜值,给我们造成了很大的困扰。下面小编就跟大家说说有哪些方法可以将这些烦人的眼袋消除吧!

(一)鸡蛋来按摩

每天早晨起床的时候我们的眼睛一边都比较浮肿。我们可以在洗漱的时候煮一个水煮蛋。然后将煮熟的鸡蛋的蛋壳去掉,然后裹上毛巾,慢慢的在眼睛的四周按摩。这样可以很好的帮助我们眼睛四周的血液流动,改善我们的黑眼圈。

 (二)勺子按摩

勺子是我们生活中很常见的工具。我们选择一把金属的勺子,在每天晚上的时候讲勺子捂热,然后在眼睛的四周用突出来的部分按压四周,就可以很好的缓解我们的眼袋和黑眼圈了。

 (三)冰茶叶敷眼

我们将平时喝完不要的绿茶茶叶用纱布包起来放进冰箱,早上的时候将茶叶拿出,敷在双眼,也可以很好的去除我们眼睛的眼袋和黑眼圈哦!不过大家要注意茶叶一定要选择拾取当天的茶叶。不要拿那种很久了不要的茶叶哦!

(四)维生素E按摩

每天在自己要睡觉前,用维生素E在自己的眼睛四周做一下涂抹和按摩,认真的坚持下来,你会发现你的黑眼圈和眼袋也会慢慢淡化的。

  (五)眼霜按摩

这个就涉及到化妆品了。用眼霜按摩方法也是将眼霜涂抹在眼睛四周,再用双手进行简单的挤压刮痧,舒缓我们的神经,缓解黑眼圈和眼袋。不过眼霜的选择比较重要,所以大家在选购眼霜的时候记得功效性眼霜,对黑眼圈比较有针对性的眼霜哦!

黑眼圈虽然一直困扰着很多人,但是只要坚持,睡眠上注意睡眠,黑眼圈和眼袋也能很快离我们而去的。所以为了美美的自己,你们还是要坚持还是要加油哦!

___________________________________________________________________________________________

第2个回答  2019-01-28

在卸妆之后,眼部总是有黑眼圈。就算不笑眼袋也很重,不想让年轻的自己看起来非常老。那么就要好好护理眼部,对于黑眼圈和眼袋很重的这个问题我们该怎么办呢?

我们在用茶叶袋泡茶之后,一般都会把它给扔了。因为泡久了之后它就没有味道了,所以再使用也是没有任何的意义的。但是它对黑眼圈和眼袋却有非常大的作用,如果你有黑眼圈和眼袋一定要把茶叶袋留下来。

它的作用可以说是非凡的,可以先把它在热水里泡一下。然后再拿起来降温,差不多之后就可以敷在眼部上了。茶叶袋的温度可以让我们眼部的血液得到流通,这样黑眼圈看起来就不会那么明显了。血液流通,眼袋也会小下去。你愿意的话你可以用新的茶叶袋,不一定要用泡过的。

在眼睛非常疲劳的时候,我们通常都会做眼保健操。当你有黑眼圈和眼袋的时候你也可以做一下,只不过你可以变化一下。在眼部的地方涂上眼霜,然后用自己的食指来按摩。

按摩的时候可以把食指弯进去,用自己的关节来按摩。可以保证自己在按摩的过程中不会戳到自己的眼睛,与此同时力度也可以很好的把握。或者在没事的时候按摩一下也是可以的,不用涂眼霜。按摩可以让眼睛得到放松,不会觉得那么累。

不管是黑眼圈还是眼袋都是因为熬夜引起的,生活的节奏在加快。很多人都是半夜凌晨几点才开始睡觉的,那么黑眼圈和眼袋自然会找上你。不管你使用多贵的眼霜,只要你熬夜了就没有任何作用了。想让自己素颜的时候非常好看,那么你就要早点睡,远离熬夜。

___________________________________________________________________________________________

第3个回答  2019-01-28

随着社会生活节奏的加快,很多上班族已颠覆了日出而作、日落而息的自然规律,由于作息不规律,晚上睡眠不好,接着身体就会出现一些不健康的征兆,最常见的就是早晨醒来就会发现自己的眼睛周围出现浓浓的黑圆圈。

中医认为黑眼圈的产生,主要由于水湿停滞与眼眶周围,导致色素沉积,进而形成较为明显的黑眼圈,极大的影响了美观,想要改善黑眼圈的症状,除了要调整自己的不良作息规律外,下面这个穴位就是治疗缓解黑眼圈的一个经验特效穴。

四白穴,隶属于足阳明胃经位于人体面部,瞳孔直下,当眶下孔的凹陷之中,我们已经知道,黑眼圈是因为血液中沉积太多废物的缘故,而下眼睑的皮肤比其他部位薄,最容易反映血液的颜色。下眼睑部又是胃经经过的地方,胃经又是多气多血的经脉,因此通过按摩胃经此处的穴位,可以疏通气血,把废物及时运走。

因为四白穴在眼的周围,所以能很好地预防眼病,比如眼花、眼睛发酸发胀、青光眼、近视等,还可以祛除眼部的皱纹,除此以外,四白穴还是一个美白养颜穴,每天坚持规律按揉,你会发现脸部血液循环顺畅了,小皱纹也会消失,皮肤自然越来越好。

刺激穴位可采用指压的方式,闭上眼睛,用双手食指的指腹分别按在两侧的四白穴上,这时会感到按压处有明显的酸痛感,逐渐用力深按,保持2-3秒后松开,休息3秒后再按,一按一松为一个循环,重复3-5分钟,还可采用按揉的方式,用食指指腹压在两侧的四白穴上,然后以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,每次按揉3-5分钟,以皮肤表面发热发胀为宜。

___________________________________________________________________________________________

第4个回答  2017-12-22
在闲暇的时候,做一些简单的眼部按摩,小学时学的眼睛保健操就可以,能有效缓解眼部疲劳,还能促进眼部的血液循环。
第5个回答  2019-01-28

女生眼周肌肤的保养可是非常重要的,但是不少女生虽然知道不能熬夜,可还是敌不过刷剧刷微博的乐趣,所以黑眼圈总是很深,看起来整个人没有精神不说也十分显老,怎么办呢?今天小编就来分享一个淡化黑眼圈的小方法,让你的眼周肌肤白嫩嫩。

很多人的眼圈要注意是否是青涩的黑眼圈,这种是中国人最常见的黑眼圈类型,一般是因为有年龄增大,皮下脂肪减少导致皮肤变薄,对于这种黑眼圈,在护肤品中最好要有维生素C或是维生素K来缓解,这是通过增加真皮厚度、减轻血液淤积进行的改善。

当然你也可以准备一些牛奶,将干净的化妆棉浸泡在牛奶中然后冰镇,等到冰冷过后,将化妆棉取出,敷在眼睛周围,每天一次,一次15分钟左右,这样能够通过牛奶,来淡化黑色素沉淀,并且还能够有效帮助眼部消除皱纹,效果非常不错哦。

还能够使用些维生素E配合蜂蜜和珍珠粉,搅成糊状,涂在眼周,静敷15分钟再用清水清洗掉,能够淡化眼袋并且预防黑眼圈。

___________________________________________________________________________________________

相似回答