请各位朋友推荐一款乒乓球拍底板和胶皮。我从小就打乒乓球，技术还可以。价格在200元以内、

Question

我一直用横拍，发力够大，拉球旋转不强。对旋转球处理不好。

Answer 1

底板银河U1（85元）+正手47度的729-08（55元）+反手37度的银河月球（50元）
U1虽然也是七夹纯木，但偏软，手感也还算清晰，拉打皆宜。729-08虽力量不足狂三，但旋转比狂三强，速度差不太多，也属于拉打皆宜，47度的既不是最硬，也不是最软，配七夹比较适合。当然以上指的是不灌的狂三。月球我认为是目前国产涩套中性能最好的之一了，而且价格非常好。
拉球旋转不强，对旋转球处理不好，关键还是在于技术，找个好老师或对照教学视频多练练吧

Answer 2

银河MC-2 68元 （中远台弧圈板） 银河U-2 75元（近中台快攻板）
正手 狂飙3 61元 或是 狂飙3尼奥版 69元 （无机套胶免灌胶）或 729-08ES 51元
反手 拍里奥CJ8000轻快C 24元 （也无需灌胶）比较轻配重用，而且反拉推挡都还不错。
按便宜的算 一共 143元 网购价 运费另算

（在买个拍套10元+清洁液10元+清洁棉5元）其实这些小配件很重要，球拍都是需要好好保养，可是很多人都把它们忽视了。

全套下来200元差不多可以拿下了

Answer 3

底板你随意，建议纯木的，碳拍之类免谈，回球速度过快你根本控制不住。我打球15年了也不用碳板。拉球要旋转建议你选择狂飙38°的胶皮，这样可以给你充分的动作来加强旋转。胶皮软一些，底板软一些旋转自然强。希望对你有帮助

Answer 4

底板用银河天王星U2，胶皮用48度的729训练套胶。

Answer 5

红双喜的，自己粘拍比较好