哪些体质不适合喝鸡汤

如题所述

鸡汤性温,鸡汤里多是油、热量和脂肪,有5类人就不适宜喝。
1、慢性浅表性胃炎患者,本身胃酸多、消化功能就不好,多喝鸡汤会促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良。
2、胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎发作。
3、高尿酸血症患者不宜喝鸡汤,因为鸡汤富含嘌呤和脂肪,会诱使痛风发作。
4、高血脂症和脂肪肝患者,鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使血脂、血胆固醇进一步升高,造成脂肪在肝内积聚,会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
5、肾脏功能不全患者,鸡汤内含有某些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者,因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置,喝多了鸡汤就会引发高氮质血症,加重病的进程。
另外,鸡汤的营养价值绝对不如鸡肉多,主要是一些水溶性小分子物质,除此之外就是油和热量,嘌呤的含量也很大,汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,客观上来说并不营养。所以最健康的吃法,应该是主要吃鸡肉,汤只是调味。
此外,体质弱的人可喝老母鸡汤进补,特别有好处,另外,乌骨鸡炖汤也可起到补气血、益精气的作用;清淡一点的小公鸡则应是年轻人的首选;长身体的小孩,最好还是服用童子鸡煮的鸡汤,“童子鸡”也就是小公鸡,对于冬天怕冷、儿童发育迟缓等,吃“童子鸡”有益于促进身体生长发育。
不同人群的药膳鸡汤
在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。
白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用。
老年人:在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用。
青年女性:在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子,具有养颜护肤、美容的作用。
体质较弱、经常生病的人群:在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术,具有益气养肺、调节免疫的作用,还可以预防感冒。
“药膳鸡汤”的做法是:把每种中药各取20~30克,用纱布袋子包好,放到锅里和鸡一起煨,40~60分钟后,将包有中药的袋子取出来,烹饪鸡汤的其他作料照样放;每天喝一次,半个月为一个疗程,每次两个疗程。
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第1个回答  2018-02-05
我们中国人常常认为人生病了,更需要好好的补一补,特别是喜欢煲鸡汤。但只对于冠心病人来说,是不能喝鸡汤的。冠心病人本身就是因为胆固醇过高,如果再给冠心病人喝鸡汤的话是不利于治疗的。 我们平常接触到病人的时候也经常提到这种问题,是否冠心病适宜进补,有一些进补的治疗比如说吃一点补品是可以的,但是一定要分清楚,比如说像我们所说的鸡汤、鱼汤,针对这些有的时候反而会增加患者的脂类摄入,所以我们清楚的告诉患者在进补的时候一定要选择比较适宜的补品,尤其目前市面上各种海藻类、鱼油这样的补品很多,有的时候反而加重了他的心血管的负担。在选择不当的时候,其实不利于他的冠心病的保护。 因为冠心病非常重要的一个发病原因就是我们身体胆固醇增加了,胆固醇沉积在血管上,造成血管闭塞,对于这样的病人我们诊疗的一个非常重要的原则,要降低有害的胆固醇水平。 当你得了冠心病的时候,你就是一个病人的标准,你的标准要比正常人的标准低,比如我们低密度值正常可以到160,对病人来讲必须在120以下。严重的心脏病,不稳定心绞痛,我们要定在100以下,甚至要降到70、80。对这样的病人,大量给他鸡汤、鱼汤,反倒增加他体内的胆固醇摄入,对病人不利。
第2个回答  2020-02-03
俗话说“要想长寿,常吃羊肉”,羊肉是冬季最佳补品。中医认为,羊肉有补肾助阳、暖中怯寒、温补气血、开胃健脾的功效,日常吃羊肉补肾效果甚佳。
第3个回答  2021-01-08

都说喝鸡汤对身体好,但是你知道吗,这几类人是不适合喝鸡汤的

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