这痘痘严重吗 还有谁能告诉我怎祛痘！！ 不要什么产品 我是小学生 那有什么钱买 告诉我一些生活常识之类的

Question

= 。豁出去了 。

Answer 1

还真没事、
我们班以前小学时也老这样、
就是多注意喝水，
切记，千万千万不能熬夜、（当初就是熬夜才有的逗）
然后多喝茶、
少吃上火的东西、追问

人家没熬夜
我10点就去睡觉了

追答

已经算熬夜的了、（对小学生来说）
9点半之前要睡觉、
而且保持好心情、
心情也是很重要的呢。
而且听说生气一小时＝熬夜六小时、

Answer 2

不严重
痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。
治疗原则
　　 痤疮
很多患者，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显著。抗生素使用适用于严重的聚合性痤疮伴有脓性感染者，激素类药物一般来自西药如：维安脂。抑脂药会对局部的皮肤水分失去保养能力。 　　1、中医痤疮组合配方从内分泌调理、清除体内毒素，保持新陈代谢通常。 　　2、服用内服药物，如清热暗疮片，血毒丸等，一般此类口服药物副作用大。 　　3、电解治疗适用于小面积的毛细血管扩张，冷冻适用于增生期；但都容易留下疤痕。 　　4、激光切割，风险较大。
护理
　　1、可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。 　　2、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体*，也是保持美丽肌肤的秘诀。 　　3、饮食清淡，多吃蔬菜水果，尽量少吃发物：辛辣、海鲜、牛羊肉等。 　　4、确记不要用手挤出脓性包块，以免继发感染。 　　5、每天早上可以用适当的茶叶水清洗面部，茶叶水中含有碱性物质，可以有效抑菌。
还有就是：
1、保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间； 　　
2、不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘； 　　
3、严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区； 　　
4、忌用含油脂多的化妆品和粉底霜； 　　
5、要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂；

Answer 3

注意个人卫生，多活动并保证充足的睡眠，你年龄不大，新陈代谢也快，脸上的痘痘会很快好的

Answer 4

要忌口，少吃油炸的，油腻的，辛辣的，甜的。睡眠要充分，多运动。

Answer 5

1、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
8、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯