四月份持续一个月没有找到合适工作,五月份好歹找到一份工作却因为公司内部各种问题让人无法忍受以及我的脾气缘故才工作半个月就离开!目前还在继续找工作,心里感觉孤独、无助、压抑、落寞、焦虑尤其是一个人的时候我该怎么办?