您好，根据您的需求，我为您推荐以下几个排班工具小程序或软件：
【班表助手】：该小程序支持固定休息日，您可以将周二设置为固定休息日，即可实现您的需求。该小程序还支持自定义排班规则，您可以根据自己的实际情况进行设置。
【班表大师】：该软件也支持固定休息日，您可以将周二设置为固定休息日，即可实现您的需求。该软件还支持多种排班方式，您可以根据自己的需要进行选择。
【排班助手】：该软件也支持固定休息日，您可以将周二设置为固定休息日，即可实现您的需求。该软件还支持手机端和电脑端使用，您可以根据自己的需要进行选择。
您可以根据自己的需求进行选择。
以下是具体的操作步骤：
【班表助手】：
打开【班表助手】小程序。
点击【创建班表】。
填写班表信息，包括班表名称、班次、班次人数等。
点击【设置休息日】。
在【休息日】列表中，选择【周二】。
点击【保存】。
【班表大师】：
打开【班表大师】软件。
点击【新建班表】。
填写班表信息，包括班表名称、班次、班次人数等。
点击【休息日】。
在【休息日】列表中，选择【周二】。
点击【确定】。
【排班助手】：
打开【排班助手】软件。
点击【新建班表】。
填写班表信息，包括班表名称、班次、班次人数等。
点击【休息日】。
在【休息日】列表中，选择【周二】。
点击【保存】。
希望以上信息对您有所帮助。
🔺当然，
我可以根据您的需求，直接为您排班。
首先，您需要提供以下信息：
班次人数：总共有7个人，每天轮值。
休息日：周二固定休息。
其他要求：
每个人每周至少休息1天。
每个人每周至少工作2天。
尽量避免连续工作或休息。
有了这些信息，我就可以开始排班了。以下是我的排班方案：
周一在这个排班方案中，每个人每周至少休息1天，每周至少工作2天，并且尽量避免连续工作或休息。
当然，您也可以根据自己的实际情况进行修改。比如，您可以调整班次人数或休息日，也可以添加其他要求。
以下是一些修改方案：
如果您想让每个人每周休息2天，可以将每个班次的人数减少到3人。
如果您想让每个人每周工作3天，可以将每个班次的人数增加到4人。
如果您想让某些员工每周都休息，可以将他们排在固定的休息日。
您可以根据自己的需要进行选择。