土豆，这个看似普通的食材，其实藏着丰富的营养宝藏！适合一岁以上的小宝宝尝试。说到辅食，种类多到眼花缭乱，做法也有大讲究。很多家长都苦恼怎么做，对吧？想知道一岁半宝宝怎么吃土豆？来，一起学学！
🥣土豆泥
可以给宝宝做成土豆泥，首先得把土豆去皮洗净，切块炖熟后捣成泥状。再把苹果刮泥，与土豆泥混合均匀，即可喂给宝宝品尝。
🍲土豆浓汤
你也可以试试做土豆浓汤！将去皮的土豆和胡萝卜切丁，加入半杯水和乳酪煮熟。再用打蛋器搅拌成浓稠状，最后加入西红柿碎粒点缀。此汤营养丰富，味道绝佳！
🥗果味土豆沙拉
再教你一道果味土豆沙拉！准备土豆、胡萝卜和果汁。将两种食材洗净、去皮、切丁后放入锅中煮熟。捞出控水放入碗中，浇上苹果汁、葡萄汁或猕猴桃汁，搅拌均匀即可喂给宝宝吃。
👶增加食欲和参与度
通过这些简单又美味的做法，不仅能满足宝宝的营养需求，还能增加宝宝的食欲和参与度。不妨试试看，让宝宝爱上土豆的味道！
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