免费师范生要求：
1. 符合招生年龄和学历要求。
2. 参加普通高校招生考试并达到录取标准。
3. 具备良好的思想品德及身心素质。
4. 对教育有热情，并愿意长期从事教育工作。
详细解释如下：
符合招生年龄和学历要求：免费师范生招生通常针对特定年龄段的高中毕业生，并要求其具备相应的学历水平。考生需确保自己的年龄和学历符合招生标准。
参加普通高校招生考试并达到录取标准：考生必须参加国家组织的高校招生考试，如高考，并达到所报考的免费师范生项目的录取标准。这包括分数要求、科目要求等。
具备良好的思想品德及身心素质：免费师范生不仅需要具备扎实的学科知识，还需要拥有良好的思想品德和身心素质。这意味着考生需要具备良好的行为习惯、道德观念和身体健康状况，以适应教育工作的需求。
对教育有热情，并愿意长期从事教育工作：免费师范生项目旨在培养未来的教师队伍，因此考生需要真正热爱教育事业，并愿意长期投身于教育工作。这不仅需要考生对教育有深刻的理解，还需要他们具备坚定的教育信念和责任感。