脚踝撕脱性骨折康复需要多长时间？在这期间应该怎样注意饮食？如何锻...

Question

脚踝撕脱性骨折康复需要多长时间？在这期间应该怎样注意饮食？如何锻炼帮助康复？

Answer 1

听你的情况，应该不是非常严重的骨折，但建议：首先需就诊医院看骨科医生，医师需看完X光及病人情况后有一个完善的治疗方案。
下面建议适用于大部分患者、
1、制动6-8周，通常讲的石膏外固定这么长时间
2、主被动运动足趾，早期抬高患肢，消肿
3、饮食方面不要太在意，不抽烟为好。
4、6-8周后拆除石膏等外固定，逐步进行负重练习
5、一般需3个月才能恢复。
------仅供参考，建议看骨科门诊为准。

Answer 2

一般要一个半月，饮食没有禁忌只要营养丰富就行。最好配合贴膏药可以加快骨折愈合，并且能防止创伤性关节炎。可以经常活动脚指头，能帮助骨折愈合。

Answer 3

6--8周的。加强营养。多食用高蛋白，高钙食品。骨折愈合前不能锻炼的。愈合以后可以正常心走。