赤小豆和麦豆一起煲粥可以吗

Question

赤小豆和麦豆一起煲粥可以吗

Answer 1

赤小豆和麦豆可以一起煲粥喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，口感清香，食用容易消化吸收，特别适合老人妇女食用

Answer 2

当然可以。
麦豆又叫红花豌豆，是传统的冬种粮肥兼收作物，生长期较短，耐寒性强，不怕霜冻，产量比较稳定。