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身体受寒可以跑步吗?
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第1个回答 推荐于2017-08-15
当然可以 注意大量出汗之后不要马上洗澡和吹风扇吹空调 休息15分钟再去 记得常喝温水
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第2个回答 2016-03-14
可以锻炼身体,不过不要太早去,有露水冷
第3个回答 2016-03-14
先排寒再说,艾灸最佳,跑步后不注意保暖就行
追答
先排寒再说,艾灸最佳,跑步后注意保暖就行。
我也爱长跑,有两年没干活了,现在又想开始了,你跑多久了?亲
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第4个回答 2016-03-14
是可以的。
跑步能排寒气。
第5个回答 2016-03-14
不要跑步
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