感冒可以吃什么饮食呢？

Question

如题所述

Answer 1

1．多喝开水，可减轻症状缩短病程。忌喝茶。
2．饮食宜清淡，吃易消化的米粥、面条、藕粉等半流质饮食及新鲜蔬菜、水果。风寒感冒者宜食生姜、葱白、蒜、芫荽；风热感冒者宜食白菜、冬瓜、黄瓜、鸭梨。
3．忌烟酒，以免刺激呼吸道、消化道粘膜，加重症状。
4．忌食油腻、煎炸的食物，少吃或不吃鱼肉荤腥食物。
5．忌乱服药。不要滥用速效感冒胶囊。感冒要辨清寒热虚实，对症下药，才能奏效。发烧期间一般不宜进补品。
6．好好休息，睡好觉，以保持体力，有利康复。忌劳累和锻炼身体。发病期间不宜洗澡，但要及时擦去汗水，待病愈后洗温水澡。
7．在家尽量做到床边隔离，避免再传染他人，患者食具、用物要与健康人分开，并做好消毒工作。

Answer 2

易消化的各种粥/面条/汤/臼开水0

Answer 3

多喝开水，忌烟酒，好好休息，饮食要清淡。

Answer 4

小米粥、白开水

Answer 5

稀饭 馒头