那些跳绳一分钟跳几百个的是怎么做到的？

Question

我为什么不行呢？怎样能训练到那种程度？期末考试要考跳绳，有什么窍门可以一分钟跳得多一些

Answer 1

你把跳绳计数器按住一半（跳的时候），在过程中再回转一圈！那就多了...追问

详细一些？

追答

这个要实际运用才晓得...你按住计数器一半跳绳是不计数的 然后快完的时候回转！如果不行的话 你在跳的时候手再反转噻..虽然不多 但是也可以多点

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