男朋友总和我开玩笑一样的说我胖子，其实我只是微胖，他是真在意还是说我真的要减肥？

Question

如题所述

Answer 1

很多亚洲女性都是微胖身材，但是女生们眼里，微胖和胖是一样的，但是男生眼里不是，那么怎么分辨微胖和真胖呢？下面小编教大家几个方法，一起看看吧。

怎么分别男人眼里的

微胖和真胖

总体来讲微胖女生有立体的五官、高耸的胸部、S型曲线、小腿脚腕没有多余赘肉，而肥胖女生的脸就是又圆又大的、有明显的双下巴、肚子比胸部更为突出、有“游泳圈”、手脚腕粗。

比如从重度肥胖、肥胖、微胖三个身材阶段的基本体态特征，我们可以看出，三者的区别主要在腹部、臀部、大腿处，从侧面看，微胖女生的身材还是比较匀称的。

下面就从具体的这几个部位来看

脸

一般两人初见时，最先看的就是脸，从而在第一印象里判断对方的肥胖程度。

其实，我们只需一个最重要的元素来判断它——颜值是否在线。如果你颜值在线的话，脸只是属于婴儿肥，微胖而已，却又不失可爱；反之，那就叫大饼脸。

锁骨

有锁骨=微胖，没锁骨=真胖。当然不是说要有能放下硬币的锁骨才可以，至少也是要能够肉眼可见的程度。这种也是很美的~

肩膀手臂线条

肩膀手臂线条流畅，有肉但依旧保持紧致=微胖；看起来肩膀圆润，手臂肉多松垮=真胖。手臂肉肉多的问题还是很好解决的，尽量避免无袖的衣服就好啦，多多选择荷叶边袖子或者是喇叭袖，另外五分袖也能够帮你遮掩手臂的缺陷。

腰身

腰身有一点点小肚子=微胖；腰上有游泳圈，坐下来三层肉=真胖。臀部有肉，但不会过分夸张=微胖；臀部大，下半身肉多=真胖。这两个其实可以放到一起来说，腹部有赘肉可以选择高腰的半身裙或者是不收腰的裙子来掩饰，PP大避免紧身裤和包臀裙。

腿部线条

腿部线条流畅，稍稍有肉，穿热裤依旧腿型好看=微胖；腿部，特别是大腿和小腿肚肉多，线条不流畅=真胖。腿粗也是挺闹心的，减肥又不好减，如果只是大腿粗还可以穿短裙，小腿粗的不要穿中裙和五分裤，大小腿都很粗的那还是穿长裙和阔腿裤来掩饰吧。

眼下进入秋冬天，是最容易长肉的季节，减肥还是刻不容缓啊，下面小编提出几点建议：

合理按摩

合理按摩可使肌肉活动增强，血液循环加快，尤其是腹部按摩，利用揉捏的动作对于脂肪的改善很不错，不仅可以加快脂肪代谢促进血液循环和能量消耗，还能促进肠蠕动，增加排便次数，减少肠道对营养物质的吸收，因而减肥效果更为显著。

腹部按摩方法：双手掌从腹部剑突下推至耻骨联合上缘，连推12次； 将两手置于腹部左右两侧，从肋缘下推至

Answer 2

可能他真想让你减肥，又觉得直接说你会生气，所以才开玩笑告诉你的

Answer 3

减肥吧。他不会不爱你，减了肥他只会更爱你，为了和谐生活，减吧，对你自己的身体健康也有好处

Answer 4

他不在意也应减减肥，不为什么，健康上也好点。穿衣服也漂亮点。追问

坚持不下来，本来自己身体不太好，不知道怎么减，怕伤害了自己

追答

多吃瓜菜，水果。少吃零食，少喝瓶装饮料，高糖高盐。多喝开水或茶，汽水无益别喝。多运动。运动可消体内脂肪。不用猛烈运动，多步行即可。要恒心。

多菜多水果，除了令肠胃好，排毒快之外。长期执行，外表比实际年龄年轻。

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Answer 5

会有点在意的。你体重多少追问

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