首先你的问题是每个失恋者都会遇到的！！！
现在有两种方案
1.你真的分手，忘记她
2.挽留
挽留的话，你得用你们所经历的一切去仔细设计方案挽留，不了解你们情况的根本不可能告诉你怎么挽留
如果真的分手了
那么就要把自己解脱出来
她变化差异这么大，我觉得肯定是有原因的
你知道什么是吸毒吗？知道什么是戒毒吗？
你现在就是戒毒！！懂戒毒吗！！
不过这个比戒毒容易！！
第一：努力不想他！
1.QQ拉黑名单
2.电话删了
3找个地方去旅游
第二：暗示自己调整心态！
1.路还长
2.以前没有认识她的时候，还不是好好的
你很幸运，是现在分手，如果是以后，
你会浪费更多时间在他身上，你现在又有机会和其他的人交朋友，
与此同时，你还学到了很多东西，
1、知道怎么样去识别一个人！！这是很重要的经验，只有失恋能给你！！
得到的同时必然在失去，
失去的同时必然在得到！！
想想你得到你什么？？
得到了经历。你以后不再会为了恋爱问题来浪费你的时间，你有更多机会去认识更加优秀的人才！！
总之一句话！！只有时间能帮助你。什么时间？？ 控制自己不去触碰关于他的一切。让自己忙起来！！
还有一个办法就是开始一段新的恋爱，会马上让你好起来的，但是我不建议这样，有以下原因
1.你又盲目的找了男朋友，会有下次的不幸
2.你并没有因为这次的失恋而得到最重要的东西：爱情经验
3。会重复昨天的故事！你肯定不想这样！！！
多看上面的吧
如果上面对你还没呀帮助!请认真看完下面的文章！！
真正的爱情需要什么？
需要两个人在一起是轻松快乐的，没有压力。
爱一个人就是毫无保留地付出吗?
不是。每一个人都是一个独立的人，我们首先是属于自己的，我们有思想，我们有个性，而不是把我们的全部都给对方。我们可以有保留，比如你不愿意说的隐私，有秘密的人才是成熟的，不是吗?有时候不说出来反而更好
喜欢一个人，太急切了，反而不好
一是因为越想得到的越得不到；二是得到了也很难珍惜，来得快去得也快。细水长流一些，爱情会更长久。
恋爱的时间能长尽量长。这最少有两点好处：一，充分、尽可能长的享受恋爱的愉悦，二，两人相处时间越长，越能检验彼此是否真心，越能看出两人性格是否合得来。
相爱容易相处难。相处中最重要的是宽容和妥协，在信任和了解的基础上。没有宽容和妥协，任何两个人都无丽相处。
纯纯的爱也许只有一次，但是真爱未必只有一次。时间会抚平一切伤痕
我们其实是可以爱上很多人的。我们不是喜欢某个人，而是喜欢某种类型的人。先来的人和我们相遇了，于是我们幸福地走到了一起；对于后到的人，只能抱以歉意，同时，祝福他早日找到属于他自己的幸福。
没有谁是我们一生非拥有不可的，爱一个人，很多时候实际上是习惯了这个人。
现实。没有现实为基础，浪漫就是空中楼阁。大学校园的爱情往往随着毕业而告终，大多是因为不现实，不在一个城市。 只有相互欣赏相互佩服各有所长的人，才会碰撞出最美丽的火花，也才会结出最甜美的爱情果实。
分手后我们还可以做朋友吗？
最好不要。剪不断，理还乱。过去了就过去了，我们不是生活在过去，而是现在。爱情不等于生活，只是生活的一部分。
你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。有些人情绪容易大起大落，这样的人是很难维持一段长久的关系的。
持久的爱情源于彼此发自内心的真爱，建立在平等的基础之上。任何只顾疯狂爱人而不顾自己有否被爱，或是只顾享受被爱而不知真心爱人的人都不会有好的结局。
爱情既是风险投资，难免有去无回，失恋是再正常不过的事情。
爱过，就够了。既然不能在一起，总有不能在一起的理由。不能因为别人负了你，就不负责任地游戏、报复或是堕落，自己演的戏，总要自己收场的。何况，他不爱你，你做什么他都不会在乎。
你可能习惯与现在的恋人，明明不太喜欢，但在一起久了，习惯使人不太愿做新的选择。
人生会面临无数次选择。当给你机会选择时，你一定要谨慎；一旦你做出了选择，就永远不要后悔；拿得起，放得下，该断则断，该忘记的，就把它忘记；该珍惜的，就要把它珍惜。
我们总说：“我要找一个很爱很爱的人，才会谈恋爱。”但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候，你却无力回答他，因为你自己也不知道。
没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是后来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢?其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过，在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没有发觉而已呢?
所以，还是仔细看看身边的人吧，他或许已经等你很久了。当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。
所以请记住，喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。如果你也正在为爱迷惘
追问我真的不知道怎么办，我很想和她在一起，我之前用了错误的方式去爱她。虽然在一起244天，可是我每一天都是快乐的，她教会我许多事情，虽然初期我做过错事，可是我们依然相爱着，不知道为什么她回过家以后一切都变了，变得没有一起那么相爱，我很想去了解发生了什么可是她从不对我说。