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要是坚持每天喝酸奶,会不会有什么危害呢
如题所述
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推荐答案 2014-09-03
酸奶是补充益生菌的!只要是不变质的!是没有太大影响的!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-09-03
不会。每天喝可以请肠胃
第2个回答 2014-09-03
你只要不是不能喝酸奶和长期喝或空腹喝,就没什么危害。
相似回答
小朋友长期大量
喝酸奶
饮料对身体
有影响
吗
答:
有影响
。乳酸菌饮料和酸奶,都是喝的,听起来都有“奶”,都带“酸”,于是有不少家长就用乳酸菌饮料当酸奶给孩子喝。其实,乳酸菌饮料和酸奶完全是两码事,乳酸菌饮料味道虽好,但营养价值却不及酸奶。营养学家表示,乳酸菌饮料不能等同于酸奶,特别是儿童,如果长期以乳酸饮料代替酸奶,会出现肥胖、...
坚持每天喝酸奶
一小杯很长一段时间
,会有
副作用吗?
答:
酸奶是对身体有益处的好东西。唯一需要注意的是肠胃功能脆弱的人不要经常喝,
会导致胃酸过多,加重病情
经常
喝酸奶
是否伤胃
答:
不会的
!酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。但是注意 不要多喝和空腹喝 由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多牛奶,会稀释胃液,从而不利于食物的消化和吸收。另外,空腹时肠蠕动很快,牛奶很快在胃肠通过,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入...
连续一个月
喝酸奶,
肠胃会因此变的健康吗?
答:
一部分乳酸菌会以变性导致蛋白质变性,破坏酸奶自身的价值,所以说连续一个月
喝酸奶,
肠胃也并不会变得更加健康,如果自己在日常生活当中经常摄入刺激性的食物或者其他不健康的食物,那么肠胃也会因此受到
伤害
,调养非常困难,需要很长的一段时间,通过一个月的酸奶并不会对肠胃有很大的改善。
经常
喝酸奶
对身体
有什么
好处和
坏处
?
视频时间 00:28
经常
喝酸奶
是否伤胃
答:
经常
喝酸奶不会
伤胃。一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。酸奶是食物中钙的良好来源,从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。这一时间段...
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