1. 在Photoshop中打开原图，首先要复制一个背景层出来（快捷组合键是Ctrl+ J）
2. 针对背景副本执行菜单命令“滤镜——>模糊——>高斯模糊”，设置数值为6，如果效果不够理想可以进行多次模糊(组合快捷键Ctrl+ F)
3. 为背景副本添加一个蒙板（注意下面就要对蒙板进行修改了）
4. 使用选区工具，对你的画面所要突出的部分进行框选，做出选区，然后执行菜单命令“选择——>羽化”，设置羽化半径为100，这里可以更改数值来达到最好的效果！
5. 设置前景色为黑色，使用油漆桶工具对椭圆区域进行填充或者用组合快捷键“Alt + ←BackSpace”
6. 最后取消选区“Ctrl + D”，合并图层，最终效果完成！
你自己操作，有问题再问。在附上教程一篇，可自己看看。