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手指甲很脆很薄,每次洗完衣服指甲都会断裂,是缺什么元素吗?
如题所述
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推荐答案 2012-05-12
这是缺钙的表现,要多吃含钙的食物,如:牛奶、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。还可以吃一些钙片补钙。
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其他回答
第1个回答 2012-05-12
应该是缺乏营养和缺钙,当然要补钙吃点小虾皮 骨头汤 一类的东西适当也要吃水果和新鲜的蔬菜 否则营养不容易吸收的 。
第2个回答 2012-05-12
钙
第3个回答 2012-05-12
缺钙
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