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    • 21岁弹跳还能提高么

    我以前练蛙跳完了腿很疼,练一段时间后效果明显,现在练完了一点都不疼,可能没法提高了,我1米8摸高三米三,想扣篮

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    推荐答案   2012-05-12
    可以的朋友 每天多做些体能训练 然后练习蛙跳 深蹲起 坚持下来 一个月这样 你会跳的更高的 朋友 加油 我相信你能行的
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    其他回答
    第1个回答  2012-05-12
    不能了，21岁的时候人的发育已经完善，而且骨骼已经健全
    第2个回答  2012-05-12
    当然可以，加油哦，要坚持
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